آهنگ بی کلام

صبر کنید
مارس 9, 2019 ۱۹ اشتباه مهلک زبان بدن که مانع پیشرفت شغلی می‌شود

۱۹ اشتباه مهلک زبان بدن که مانع پیشرفت شغلی می‌شود

? اگر شما هم از آن دسته آدم‌های بامسئولیت هستید که شش روزِ هفته را سر کار می‌روند، احتمالا امید دارید که بالاخره یک روزی ارتقای شغلی پیدا کنید. حسابی کار می‌کنید، هر وظیفه‌ای را که به شما محول می‌شود، فراتر از انتظارات مدیرتان به‌انجام می‌رسانید و همیشه یک ربع پیش از شروع شیفت سر کار هستید. اما صرف اینکه برخی از این ویژگی‌های کارمند نمونه را دارید، به این معنی نیست که مدیرتان حتما آن ارتقای شغلی یا افزایش حقوق را که شایسته‌اش هستید به شما می‌دهد. به‌جز حضور به‌موقع سر کار، عوامل دیگری هم هستند که باید درنظر گرفته شوند. مثلا زبان بدن‌تان می‌تواند یکی از همان چیزهایی باشد که شما را از پیشرفت شغلی بازداشته‌اند. ممکن است بدون اینکه خودتان متوجه باشید، مدام دست‌هایتان را در هم گره کنید یا در صندلی خود فرو بروید. شاید این نکته‌های ظریف در منزل یا در جمع دوستان مسئله‌ی مهمی محسوب نشوند، اما در محل کار می‌توانند باعث شوند که مضطرب یا بی‌کفایت به‌نظر برسید. شاید هم اصلا نمی‌دانید چه اشتباهاتی در زبان بدن مرتکب می‌شوید! در این مقاله، با ۱۹ اشتباهی که برای پیشرفت شغلی باید از آنها دوری کنید، آشنا خواهید شد.

 

۱. فرورفتن در صندلی

همه می‌دانند که فرورفتن در صندلی نه‌تنها برای پشت‌شان ضرر دارد، حتی ممکن است باعث ایجاد حس کوچکی و بی‌اهمیتی هم بشود.

بیشتر بخوانید “۱۹ اشتباه مهلک زبان بدن که مانع پیشرفت شغلی می‌شود”

مارس 9, 2019 موفقیت در کار؛ ۱۰ توصیه برای اینکه در کارتان پیشرفت کنید

موفقیت در کار؛ ۱۰ توصیه برای اینکه در کارتان پیشرفت کنید

? وقتی از دانشگاه فارغ‌التحصیل می‌شوید و شغلی پیدا می‌کنید، نگرانی بعدی شما موفقیت در کسب و کار و حرفه‌ای است که انتخاب می‌کنید. با توجه به رقابتی شدن دنیای امروز، دانستن این موضوع بر همه‌ی ما واجب است که داشتن عملکرد حرفه‌ای خوب و پیشرفت شغلی از هر زمان دیگری اهمیت بیشتری پیدا کرده است. در این مقاله ۱۰ توصیه مهم برای رسیدن به موفقیت در کار را معرفی می‌کنیم.

 

۱. ابتکار و نوآوری داشته باشید

امروزه نیازها و شرایط لازم برای موفقیت در دنیای کسب و کار، رشد و تغییر بسیار زیادی کرده است و شرکت‌ها نیازمند افرادی هستند که از خطر کردن واهمه‌ای ندارند و دست به ابتکار و نوآوری می‌زنند. در چشم‌انداز حرفه‌ای رقابتی امروز، کارفرمایان به‌دنبال افرادی هستند که ایده‌های تازه‌ای را مطرح می‌کنند، ابتکار و نوآوری دارند، پروژه‌های جدیدی را شروع می‌کنند، راه‌حل‌های جدیدی ارائه می‌دهند و فرصت‌های تازه‌ای را برای شرکت ایجاد می‌کنند.

بیشتر بخوانید “موفقیت در کار؛ ۱۰ توصیه برای اینکه در کارتان پیشرفت کنید”

مارس 5, 2019 معرفی ۸ کتاب پرفروش برای افرایش اعتماد به نفس

معرفی ۸ کتاب پرفروش برای افرایش اعتماد به نفس

? اعتماد به نفس از آن دسته مفاهیمی است که به‌سادگی نمی‌توان تعریفی دقیق و مشخص برایش ارائه کرد. همین امر باعث شده است تا نویسندگان و محققان متعددی از نقاط مختلف جهان سعی بر آن داشته باشند تا از دیدگاه منحصربه‌فرد خود این مقوله را بررسی کنند و با انتشار کتاب‌ها و مقالات مختلف، به کسانی که از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برند، کمک کنند. در این مقاله قصد داریم ۸ کتاب با موضوع اعتماد به نفس را به شما معرفی کنیم که طی سالیان اخیر توجه بیشتری را در مقایسه با سایر عناوین به خود جلب کرده‌اند. با ما همراه باشید.

 

فرض کنید پرسش‌نامه‌ای در اختیار شما گذاشته‌اند و در آن با جمله‌ای این‌چنینی روبه‌رو شده‌اید: «احساس می‌کنم اعتماد به نفس بالایی دارم.»؛ تا چه حد با آن موافق خواهید بود و اگر از شما بخواهند بین ۱ (کاملا مخالفم) تا ۵ (کاملا موافقم)، امتیازی برای آن در نظر بگیرید، جواب شما چه خواهد بود؟ اگر جواب‌تان ۵ نبود، باید بدانید که تنها نیستید.

طی تحقیقات انجام گرفته روی بیش از ۹۸۵۰۰۰ نفر از ساکنین ۴۸ کشور مختلف، مشخص شده که مردان این کشورها، در مقایسه با زنان، از اعتماد به نفس بالاتری برخوردار هستند. نتیجهٔ دیگر این بود که شکاف میان مردان و زنان جوامع غربی (آمریکا، انگلیس، کانادا) از لحاظ داشتن و نداشتن اعتماد به نفس، در مقایسه با کشورهای جنوب‌ شرق آسیا (از جمله فیلیپین، مالزی، اندونزی و تایلند)، گسترده‌تر بوده است. اگر شما هم برای تقویت اعتماد به نفس به کمک نیاز دارید،‌ می‌توانید کتاب‌های زیر را مطالعه کنید.

بیشتر بخوانید “معرفی ۸ کتاب پرفروش برای افرایش اعتماد به نفس”