آهنگ بی کلام

صبر کنید
می 11, 2020 دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟

دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟

بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی – ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند. در ادامه این مطلب به معرفی دلایل بی‌حالی و خستگی دائمی در بدن می‌پردازیم.

با مشغله‌ی زیادی که ما در زندگی و کار خود داریم، به نظر می‌رسد هرروز تعداد بیشتری از ما با خستگی و بی‌حالی دائمی مواجه شویم. البته شاید خستگی و بی‌حالی دائمی برای بسیاری از مردم بخشی از پروسه‌ی زندگی مدرنیته محسوب شود که البته این تلقی اشتباه است. درواقع برای بسیاری از مردم این بی‌حالی می‌تواند آثاری جدی و ناخوشایند در سلامتی و بهره‌وری داشته باشد.

در این مطلب به معرفی چند دلیل عمده و رایج که باعث خستگی و بی‌حالی دائمی می‌شوند می‌پردازیم و همچنین چند راهکار و روش برای فائق آمدن به این خستگی و بی‌حالی را در مطلب بعدی بیان خواهیم کرد.

 

بیشتر بخوانید “دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟”