آهنگ بی کلام

صبر کنید
می 13, 2020 چند نکته در یادگیری پیانو برای افراد مبتدی

چند نکته در یادگیری پیانو برای افراد مبتدی

چند نکته در یادگیری پیانو برای افراد مبتدی

بعد از سال ها نوازندگی پیانو و پشت سر گذاشتن سختی های فراوان، موفقیت خود را مدیون رویکرد آموزشی ام می دانم. پیانیست مبتدی ممکن است در بین انبوهِ متدهای آموزشی، کتاب ها و تکنیک ها، راهشان را گم کنند. شروع کردن مهم است ولی چطور شروع کردن هم مهم است. در این مطلب ثمرۀ سال ها تجربه و آزمون و خطا را در قالب ۱۵ نکتۀ مهم بیان خواهم کرد که با عمل به آن ها حداقل مطمئن می شوید در مسیر درستی گام بر می دارید.

 

۱- معلم خوب بگیرید

خیلی از مبتدی ها دوست دارند که به صورت خودآموز پیانو یاد بگیرند. به لطف اینترنت، یوتیوب و منابع رایگان، جواب هر سوالی را می توانید پیدا کنید. هر وقت، هر کجا، هر چیزی را که دوست دارید می توانید یاد بگیرید. ولی این وسط یک مشکلی هست. افرادی که خودآموز یاد می گیرند ممکن است اشتباهی را بارها و بارها مرتکب شوند؛ بدون اینکه خودشان اطلاع داشته باشند. مثلا بعد از ماه ها تمرین متوجه می شوند که با یک روش اشتباه، انگشت گذاری کرده اند. این اشتباهات به عاداتِ بد تبدیل شده و ترک و اصطلاحشان می تواند زمان بر باشد.

 

بیشتر بخوانید “چند نکته در یادگیری پیانو برای افراد مبتدی”

مارس 5, 2019 راهنمای برنامه‌ریزی برای مدیریت استرس هنگام سخنرانی

راهنمای برنامه‌ریزی برای مدیریت استرس هنگام سخنرانی

? همه‌ی ما با احساس دلشوره پیش از یک ارائه یا کار مهم آشنا هستیم. همه‌ی ما کف دست عرق کرده، ضربان قلب بالا و احساس پریشانی را که با این علائم همراه است، تجربه کرده‌ایم. علاوه بر این می‌دانیم که کارها در این شرایط چقدر بد پیش می‌روند. این مقاله به شما کمک می‌کند با این شرایط کنار بیایید و در آینده عملکرد بهتری داشته باشید.

 

تکنیک‌های غلبه بر افکار منفی و مثبت اندیشی ممکن است برای کمک کردن به شما جهت مدیریت کردن ترس‌ها، انواع اضطراب ها و افکار منفی که در کارهای کوچک ظاهر می‌شوند، کافی باشند. اما برای اتفاقات بزرگ‌تر لازم است یک برنامه‌ی عملکردی تهیه کنید. این برنامه‌ به شما کمک می‌کند تا به شکلی مؤثر با هر مشکل یا حواس پرتی مقابله کنید و به شکلی مثبت و با ذهنی متمرکز عمل کنید.

استفاده از ابزار

برای آماده کردن برنامه‌ی عملکردی، کار را با مشخص کردن تمام گام‌هایی که برای رسیدن به نتیجه باید طی شود، شروع کنید.

مراحل را به اندازه‌ی کافی به عقب ببرید طوری که بتوانید تمام نیاز‌ها را مشخص کنید. تمام گام‌های فیزیکی و ذهنی مورد نیاز را فهرست کنید :

بیشتر بخوانید “راهنمای برنامه‌ریزی برای مدیریت استرس هنگام سخنرانی”