سیگار معمولی رایج ترین نوع دخانیات است که استفاده از آن از گذشته تاکنون رواج داشته و بحث های زیادی درباره مضرات انکار ناپذیر آن برای قلب، ریه، دندان ها و غیره صورت گرفته است.

اما امروزه با پیشرفت تکنولوژی، دنیای دود و دخانیات هم رنگ دیگری به خود گرفته و راه را برای ورود انواع مختلف سیگارهای مدرن! مانند سیگار الکترونیکی یا وِیپ باز کرده است.

اگر در حال حاضر از ویپ استفاده می کنید یا از جمله افرادی هستید که اخیرا نام آن را شنیده و کنجکاو هستید درباره مضرات احتمالی ویپ برای سلامتی قلب، ریه و دهان و دندان بیشتر بدانید در ادامه مقاله با ما همراه شوید.

ویپ چیست؟

وِیپ (Vape) ابزاری است که مایع  خاصی را به بخار تبدیل می کند و بسیاری آن را جایگزینی برای سیگار معمولی می دانند زیرا فردی که از این ابزار استفاده می کند با کشیدن بخار حسی شبیه به سیگار کشیدن پیدا می کند.

ویپ در واقع نوعی سیگار الکترونیکی است و سیگار الکترونیکی ساده ترین نوع ویپ موجود در بازار محسوب می شود.

منظور از ویپینگ (Vaping) استفاده از دستگاه ویپ می باشد.

مضرات ویپ چیست؟ 

از جمله مضرات احتمالی ویپ می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افزایش فشار خون و ضربان قلب
• بیماری های قلبی از جمله حمله قلبی، سکته و آنژین
• بیماری های ریوی
• پوسیدگی دندان ها
• خشکی دهان
• التهاب لثه ها

 

مقایسه مضرات سیگار معمولی و ویپ

همان طور که قبلا اشاره کردیم مضرات سیگار معمولی بیشتر از ویپ است.

مضرات مصرف سیگار معمولی در طولانی مدت کاملا مشخص و اثبات شده است و شامل افزایش خطر بروز سکته مغزی، بیماری های قلبی و سرطان ریه می باشد. گفته شده از هر 5 مرگ و میر در ایالات متحده 1 مورد آن ناشی از مصرف سیگار است.

به همین دلیل افرادی که قصد دارند سیگار معمولی را کنار بگذارند و به دنبال جایگزین کم خطرتری نسبت به سیگار هستند بهتر است به جای آن از ویپ استفاده کنند اما این توصیه به آن معنا نیست که ویپ هیچ خطری برای سلامتی نداشته باشد.

قبلا به برخی مضرات احتمالی ویپ اشاره کردیم، جالب است بدانید حتی ویپ فاقد نیکوتین هم مضرات خودش را دارد. بنابراین اگر سیگاری نیستید توصیه می شود هرگز هوس استفاده از ویپ به سرتان نزند.

مقایسه مضرات سیگار معمولی و ویپ روی دهان و دندان

به طور کلی به نظر می رسد ویپ نسبت به سیگار معمولی خطر کمتری برای سلامت دهان و دندان داشته باشد گرچه نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه می باشد و ممکن است در آینده نتایج به دست آمده از مطالعات نظر دیگری داشته باشند!

برخی پژوهش های انجام شده روی این موضوع نشان داده :

افرادی که ویپ را جایگزین سیگار کرده اند معمولا شاهد تغییرات مثبتی در سلامت دهان و دندان های خود بوده اند و مقدار پلاک دندانی و خونریزی لثه در آن ها کاهش یافته است.

همچنین مشخص شده کسانی که سیگار می کشند نسبت به کسانی که ویپ استفاده می کنند و کسانی که لب به ویپ و سیگار نمی زنند بیشتر دچار پلاک دندان، درد و التهاب لثه می شوند.

اما باید به یک نکته مهم نیز توجه داشته باشید، شرکت کنندگان سیگاری این تحقیقات اغلب از مدت ها قبل سیگار می کشیده اند در حالی که مدت زمان استفاده از ویپ در سایر شرکت کنندگان چندان زیاد نیست، بنابراین گروه اول مدت زمان بیشتری در معرض نیکوتین بوده اند که در نتایج تحقیقات تاثیرگذار است.

مطالعاتی نیز بوده اند که نتایج کاملا متناقص داشته اند مثلا مطالعه ای نشان داد التهاب لثه در افراد سیگاری که دچار بیماری پریودنتال خفیف بوده و به مدت 2 هفته به جای سیگار از ویپ استفاده کردند بیشتر شده است.

مقایسه بخار ثانویه ویپ و دود ثانویه سیگار معمولی

قرار گرفتن در معرض بخار ثانویه سیگار الکترونیکی سمیت کمتری نسبت به دود ثانویه سیگار دارد با این وجود بخار ثانویه نیز نوعی آلودگی هوا محسوب می شود که احتمالا برای سلامتی مضر است.

برخی مطالعات نشان داده بخار ثانویه حاوی نیکوتین، ذرات و ترکیبات آلی فرار است که غلظت آن ها بالاتر از حد مجاز می باشد.

نیاز به تحقیقات بیشتری روی مضرات قرار گرفتن طولانی مدت در معرض بخار ناشی از سیگار الکترونیکی می باشد.

تفاوت بین ویپ و جول

سیگار جول به یک نوع برند خاص سیگار الکترونیکی گفته می شود که مضرات آن برای سلامتی بدن مشابه ویپ است.

این سیگار باریک و مستطیلی شکل است و می توان با پورت USB آن را شارژ کرد. مایع سیگار جول در کارتریجی به نام جی پاد قرار می گیرد و معمولا حاوی نیکوتین است.

روش های کاهش مضرات ویپ 

اگر نگران عوارض جانبی ویپ هستید به موارد زیر توجه داشته باشید :

? هنگام خرید مایع ویپ لیست مواد تشکیل دهنده آن را از فروشنده درخواست کنید و در صورت لزوم با شرکت سازنده تماس بگیرید، اگر نمی توانند لیستی در اختیار شما قرار دهند احتمالا محصولی که ارائه می دهند نامعتبر است.

? از مایعات طعم دار ویپ اجتناب کنید، طعم دهنده های ویپ حاوی مواد سمی بیشتری هستند.

? اگر از ویپ برای ترک سیگار استفاده می کنید باید به مرور مقدار مصرف نیکوتین را کاهش دهید. سعی کنید از ویپ های فاقد نیکوتین برای این منظور کمک بگیرید.

? برای جلوگیری از علائمی همچون خشکی دهان، کم آبی بدن و بوی بد دهان بلافاصله بعد از ویپ آب بنوشید.

? برای حفظ سلامت دهان و دندان مصرف نیکوتین را کاهش دهید و از ویپ های کم نیکوتین یا فاقد نیکوتین استفاده کنید.

? دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید، این کار باعث از بین رفتن پلاک شده، از حفره های دندان جلوگیری می کند و به سلامت کلی لثه کمک می کند.

? قبل از خواب نخ دندان استفاده کنید، نخ دندان باعث از بین رفتن پلاک ها شده و به سلامت لثه کمک می کند.

? هر شش ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید.

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنم؟

اگر در حال حاضر از بیماری های مزمن همچون آسم رنج می برید بهتر است قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

همچنین اگر فکر می کنید استفاده از ویپ باعث بروز مشکلات جدیدی همچون سرفه، مشکل تنفسی یا افزایش ضربان قلب شما شده لازم است به پزشک مراجعه کنید.

چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنم؟

برخی علائم ممکن است نشانه یک بیماری جدی در دهان و دندان باشد. در صورت مشاهده هر یک از نشانه های زیر به دندانپزشک مراجعه کنید :

? خونریزی یا ورم لثه

? تغییر در حساسیت به دما

? خشکی دهان مکرر

? افتادن دندان ها

? زخم دهان که به نظر می رسد خوب نمی شود

? درد دهان یا دندان

? فرسایش لثه ها

در صورتی که در کنار هر یک از علائم بالا تب، ورم در صورت یا گردن دارید با اورژانس تماس بگیرید.

 

منابع :
coca.ir
healthline.com