🔹 اعتماد به نفس از آن دسته مفاهیمی است که به‌سادگی نمی‌توان تعریفی دقیق و مشخص برایش ارائه کرد. همین امر باعث شده است تا نویسندگان و محققان متعددی از نقاط مختلف جهان سعی بر آن داشته باشند تا از دیدگاه منحصربه‌فرد خود این مقوله را بررسی کنند و با انتشار کتاب‌ها و مقالات مختلف، به کسانی که از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برند، کمک کنند. در این مقاله قصد داریم ۸ کتاب با موضوع اعتماد به نفس را به شما معرفی کنیم که طی سالیان اخیر توجه بیشتری را در مقایسه با سایر عناوین به خود جلب کرده‌اند. با ما همراه باشید.
فرض کنید پرسش‌نامه‌ای در اختیار شما گذاشته‌اند و در آن با جمله‌ای این‌چنینی روبه‌رو شده‌اید: «احساس می‌کنم اعتماد به نفس بالایی دارم.»؛ تا چه حد با آن موافق خواهید بود و اگر از شما بخواهند بین ۱ (کاملا مخالفم) تا ۵ (کاملا موافقم)، امتیازی برای آن در نظر بگیرید، جواب شما چه خواهد بود؟ اگر جواب‌تان ۵ نبود، باید بدانید که تنها نیستید.
طی تحقیقات انجام گرفته روی بیش از ۹۸۵۰۰۰ نفر از ساکنین ۴۸ کشور مختلف، مشخص شده که مردان این کشورها، در مقایسه با زنان، از اعتماد به نفس بالاتری برخوردار هستند. نتیجهٔ دیگر این بود که شکاف میان مردان و زنان جوامع غربی (آمریکا، انگلیس، کانادا) از لحاظ داشتن و نداشتن اعتماد به نفس، در مقایسه با کشورهای جنوب شرق آسیا (از جمله فیلیپین، مالزی، اندونزی و تایلند)، گسترده‌تر بوده است. اگر شما هم برای تقویت اعتماد به نفس به کمک نیاز دارید، می‌توانید کتاب‌های زیر را مطالعه کنید.
بیشتر بخوانید “معرفی ۸ کتاب پرفروش برای افرایش اعتماد به نفس”
